读《曾文正公文集－－课程十二条》谈做S。
一、敬。“整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升。”作为一个S要身心整齐严肃，没有事情的时候要身心安泰，应对M的时候要心神专一。心在身体内，要像太阳刚升起来的时候一样清明，普照自己，普照M。
二、静坐。每日不拘何时，静坐四刻，体验来复之仁心。正位凝命，如鼎之镇。讲S要每天要抽出时间静坐，体验反复往来的仁心，仁心是S具有的基本素质。作为一个S心神正直，身体要像鼎一般固实，让M感觉到是一个很充实的依Kao。
三、早起。黎明即起，醒后勿沾恋。意思是：醒来后不要贪恋被窝。作为一个S，要克己，不要贪恋一时的享乐，做事情要有计划，TJM也同样要有计划。
四、读书不二。一书未完，不看他书。东翻西阅，徒务外为人。作为一个S不要东翻西阅，去追求一些表面的知识。MS是一项有深度的活动，活动中S应该掌握好M的心理，S应该多去揣摩M的心理，而不要一味追去花式的繁多。
五、读史。丙申年购《念三史》，大人曰：”尔借钱买书，吾不惜极力为尔弥缝，尔能圈点一遍，则不负我矣。”‘嗣后每日圈点十叶，间断不孝。这个意思是说S要不断的学习，既然有M投Kao你，你就要不断地充实自己，才能不辜负她对你的信任。
六、谨言。刻刻留心，第一工夫。S的言行对M有举足轻重的影响，所以S的话要三思而后行。
七、养气。气藏丹田。无不可对人言之事。做S内心要坦荡，这样才正气凛然，没有不可告人之事，这样才能使M对你产生信任感。
八、保身。十二月奉大人手谕曰：”节劳，节Yu，节饮食。”时时当作养病。身体是革命的本钱，也是MS的本钱，要保持一个良好的身体状态来MS。
九、日知所亡。每日读书记录心得语，有求深意是徇人。每天读书，都要把心得记录下来，并探求其中的深意，S要把每次MS的心得记录下来，揣摩其中M的心理，深层的东西。
十、月无亡所能。每月作诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否。不可一昧耽著，最易溺心丧志。作为S每月要写些东西，以检验自己获得多少道理，学到多少MS的知识，培养自己良好的心态，不要沉迷于MS表面的东西，如果沉迷容易让人丧失斗志。
十一、作字。饭后写字半时。凡笔墨应酬，当作自己课程。凡事不待明日，取积愈难清。作为S要多写字，勤练文采，不要把事情放到明天来处理，这样会越堆积，越无法清理。对待TJM的感受要及时消耗吸收，做好下步准备。
十二、夜不出门。旷功疲神，切戒切戒。一个合理作息时间也是S所必须的，一个懂得安排生活的S，才有可能做个好S。
曾国藩的功过是非，难免会智仁各见。一个S也会被智仁各见，关键是我们要所说对的起MS，对的起M。